1. യഹോവേ, ഞാന് നിന്നെ പുകഴ്ത്തുന്നു; നീ എന്നെ ഉദ്ധരിച്ചിരിക്കുന്നു; എന്റെ ശത്രുക്കള് എന്നെക്കുറിച്ചു സന്തോഷിപ്പാന് നീ ഇടയാക്കിയതുമില്ല.

1. I will praise you, Lord, because you rescued me. You did not let my enemies laugh at me.

2. എന്റെ ദൈവമായ യഹോവേ, ഞാന് നിന്നോടു നിലവിളിച്ചു; നീ എന്നെ സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്തു.

2. Lord, my God, I prayed to you, and you healed me.

3. യഹോവേ, നീ എന്റെ പ്രാണനെ പാതാളത്തില്നിന്നു കരേറ്റിയിരിക്കുന്നു; ഞാന് കുഴിയില് ഇറങ്ങിപ്പോകാതിരിക്കേണ്ടതിന്നു നീ എനിക്കു ജീവരക്ഷ വരുത്തിയിരിക്കുന്നു.

3. You lifted me out of the grave; you spared me from going down to the place of the dead.

4. യഹോവയുടെ വിശുദ്ധന്മാരേ, അവന്നു സ്തുതിപാടുവിന് ; അവന്റെ വിശുദ്ധനാമത്തിന്നു സ്തോത്രം ചെയ്വിന് .

4. Sing praises to the Lord, you who belong to him; praise his holy name.

5. അവന്റെ കോപം ക്ഷണനേരത്തേക്കേയുള്ളു; അവന്റെ പ്രസാദമോ ജീവപര്യന്തമുള്ളതു; സന്ധ്യയിങ്കല് കരച്ചല് വന്നു രാപാര്ക്കും; ഉഷസ്സിലോ ആനന്ദഘോഷം വരുന്നു.

5. His anger lasts only a moment, but his kindness lasts for a lifetime. Crying may last for a night, but joy comes in the morning.

6. ഞാന് ഒരുനാളും കുലുങ്ങിപ്പോകയില്ല എന്നു എന്റെ സുഖകാലത്തു ഞാന് പറഞ്ഞു.

6. When I felt safe, I said, 'I will never fear.'

7. യഹോവേ, നിന്റെ പ്രസാദത്താല് നീ എന്റെ പര്വ്വതത്തെ ഉറെച്ചു നിലക്കുമാറാക്കി; നീ നിന്റെ മുഖത്തെ മറെച്ചു, ഞാന് ഭ്രമിച്ചുപോയി.

7. Lord, in your kindness you made my mountain safe. But when you turned away, I was frightened.

8. യഹോവേ, ഞാന് നിന്നോടു നിലവിളിച്ചു; യഹോവയോടു ഞാന് യാചിച്ചു.

8. I called to you, Lord, and asked you to have mercy on me.

9. ഞാന് കുഴിയില് ഇറങ്ങിപ്പോയാല് എന്റെ രക്തംകൊണ്ടു എന്തു ലാഭമുള്ളു? ധൂളി നിന്നെ സ്തുതിക്കുമോ? അതു നിന്റെ സത്യത്തെ പ്രസ്താവിക്കുമോ?

9. I said, 'What good will it do if I die or if I go down to the grave? Dust cannot praise you; it cannot speak about your truth.

10. യഹോവേ, കേള്ക്കേണമേ; എന്നോടു കരുണയുണ്ടാകേണമേ; യഹോവേ, എന്റെ രക്ഷകനായിരിക്കേണമേ.

10. Lord, hear me and have mercy on me. Lord, help me.'

11. നീ എന്റെ വിലാപത്തെ എനിക്കു നൃത്തമാക്കിത്തീര്ത്തു; എന്റെ രട്ടു നീ അഴിച്ചു എന്നെ സന്തോഷം ഉടുപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

11. You changed my sorrow into dancing. You took away my clothes of sadness, and clothed me in happiness.

12. ഞാന് മൌനമായിരിക്കാതെ നിനക്കു സ്തുതി പാടേണ്ടതിന്നു തന്നേ. എന്റെ ദൈവമായ യഹോവേ, ഞാന് എന്നേക്കും നിനക്കു സ്തോത്രം ചെയ്യും.

12. I will sing to you and not be silent. Lord, my God, I will praise you forever. For the director of music. A psalm of David.