1. യഹോവേ, നിന്റെ കോപത്തില് എന്നെ ശിക്ഷിക്കരുതേ; നിന്റെ ക്രോധത്തില് എന്നെ ദണ്ഡിപ്പിക്കരുതേ.

1. LORD, don't be angry and rebuke me! Don't punish me in your anger!

2. യഹോവേ, ഞാന് തളര്ന്നിരിക്കുന്നു; എന്നോടു കരുണയുണ്ടാകേണമേ; യഹോവേ, എന്റെ അസ്ഥികള് ഭ്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നെ സൌഖ്യമാക്കേണമേ.

2. I am worn out, O LORD; have pity on me! Give me strength; I am completely exhausted

3. എന്റെ പ്രാണനും അത്യന്തം ഭ്രമിച്ചിരിക്കുന്നു; നീയോ, യഹോവേ, എത്രത്തോളം?
യോഹന്നാൻ 12:27

3. and my whole being is deeply troubled. How long, O LORD, will you wait to help me?

4. യഹോവേ, തിരിഞ്ഞു എന്റെ പ്രാണനെ വിടുവിക്കേണമേ. നിന്റെ കാരുണ്യം നിമിത്തം എന്നെ രക്ഷിക്കേണമേ.

4. Come and save me, LORD; in your mercy rescue me from death.

5. മരണത്തില് നിന്നെക്കുറിച്ചു ഓര്മ്മയില്ലല്ലോ; പാതാളത്തില് ആര് നിനക്കു സ്തോത്രം ചെയ്യും?

5. In the world of the dead you are not remembered; no one can praise you there.

6. എന്റെ ഞരക്കംകൊണ്ടു ഞാന് തകര്ന്നിരിക്കുന്നു; രാത്രിമുഴുവനും എന്റെ കിടക്കയെ ഒഴുക്കുന്നു; കണ്ണുനീര്കൊണ്ടു ഞാന് എന്റെ കട്ടിലിനെ നനെക്കുന്നു.

6. I am worn out with grief; every night my bed is damp from my weeping; my pillow is soaked with tears.

7. ദുഃഖംകൊണ്ടു എന്റെ കണ്ണു കുഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു; എന്റെ സകലവൈരികളും ഹേതുവായി ക്ഷീണിച്ചുമിരിക്കുന്നു.

7. I can hardly see; my eyes are so swollen from the weeping caused by my enemies.

8. നീതികേടു പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന ഏവരുമേ എന്നെ വിട്ടുപോകുവിന് ; യഹോവ എന്റെ കരച്ചലിന്റെ ശബ്ദം കേട്ടിരിക്കുന്നു.
മത്തായി 7:23, ലൂക്കോസ് 13:27

8. Keep away from me, you evil people! The LORD hears my weeping;

9. യഹോവ എന്റെ അപേക്ഷ കേട്ടിരിക്കുന്നു; യഹോവ എന്റെ പ്രാര്ത്ഥന കൈക്കൊള്ളും.

9. he listens to my cry for help and will answer my prayer.

10. എന്റെ ശത്രുക്കള് എല്ലാവരും ലജ്ജിച്ചു ഭ്രമിക്കും; അവര് പിന്തിരിഞ്ഞു പെട്ടെന്നു നാണിച്ചു പോകും.

10. My enemies will know the bitter shame of defeat; in sudden confusion they will be driven away.